torsdag 28 april 2016

Givande ensamfika


Häromdagen gick jag och fikade själv. Ja, helt själv. Det kändes rätt konstigt men jag fann mig rätt snart sitta och njuta av att vara en iakttagare. I smyg.

Ett gäng högstadiegrabbar sitter och petar i sig snus och flabbar åt något på en av deras mobiler, säkert något lite förbjudet och hemligt eftersom de sneglar runt i lokalen då och då. Ack, du härliga ungdom tänker gamla jag. Fortfarande ung och ansvarslös, de enda måstena är skolgång och läxor. Fast på den tiden längtade jag efter att bli vuxen för att slippa desamma. Suck, aldrig är man nöjd.

Två ”damer” sitter och småpratar över en räkmacka. När och hur blir man en dam egentligen? Jag kommer nog aldrig att bli en. Troligen blir jag en kärring när jag blir gammal, inte för att jag kommer att vara en surtant eller elak på något sätt, kärring låter bara lite mer som en vanlig en. En dam beter sig ”fint” liksom och det känns inte som jag.  Fast riktiga damer har nog hatt med fjäder i också, och jag gillar inte fjädrar. Den ena damen har faktiskt en fjäderbeprydd på sig. Och kappa. Undrar vad de pratar om? Hm.. ”Mitt barnbarnsbarn har just börjat gå!” kanske, och så svarar den andra: ”Ojoj, så pass!” och så sörplar de lite kaffe. Eller så pratar de om sina döda män och om vilka fina män de var, eller så kanske de inte var så fina heller. Såå spännande det är att fantisera, en liten defekt jag har bara, inget att bry sig om.

Jag inser att jag måste skärpa mig så de inte märker att jag smygkollar, jag byter objekt.

Diskens framkant består av låtsasstenar. De ser för perfekta ut för att vara äkta, men det är snyggt! Alldeles blanka är de i olika bruna nyanser. Ovanpå disken ligger en högblank svart skiva, mannen bakom borstar ideligen av ytan med skålad näve. Jag ser inga smulor fast jag sitter helt nära, han gör det nog av gammal vana bara och för att upplysa oss om att han håller rent. Som en slags reklam.

Golvet består av ganska stora, orangebruna klinkerplattor som matchar väggarna och stenarna, det är hemtrevligt här. En lång, svart soffa med hög rygg står utställd efter ena väggen med bord och två stolar utställda med jämna mellanrum. Fyra och fyra ska man sitta är det tänkt. Jag ruckar lite på bordet för att undersöka om det går att flytta om man skulle vara flera, jodå, jag behöver inte oroa mig. Ni kan fråga mig om sådana saker, jag har kollat det mesta.

Ovanför den blanka skivan finns härligheterna bakom glas. Allt från Briefyllda ciabattabröd och traditionella räkmackor till chokladbollar och kermit-prinsessbakelser.  Tårbitar och pajbitar, det är välfyllt. Skulle jag kolla för länge skulle jag säkert börja dregla. Det finns dessutom salladsingredienser som man kan peka på och be dem plocka ihop, allt har de tänkt på. Jag reser mig upp för att fylla på min kopp, Utanför fiket är egentligen inte utanför utan mer inuti gallerian. Folk rusar förbi med små kassar, stora kassar och inga kassar alls. De flesta har en mobil i handen. Jag drar i sista stund in mitt ena ben när en man med dragväska stressar förbi. Han ägnar mig inte en blick utan fortsätter prata i sin mobil. Hallå där! Undrar vad han gjort om jag inte hunnit dra in benet? Säkert hade han sett irriterad ut bara.

Det är en konstig övergivenhetskänsla som kommer när man sitter själv tillsammans med andra som sitter i sällskap. Jag känner mig lite ensam. Men bestämmer mig för att inte låta känslan ta över, jag ska ju föreställa en vuxen som klarar mig själv.  Tips! Tar känslan ändå över kan man plocka fram mobilen och titta ner i skärmen och skratta som om man har ett meddelandesamtal på gång.

En flicka som ser alldeles för liten ut för att gå själv passerar. Hon plutar med underläppen och ser ut att börja gråta vilken sekund som helst. Mitt modershjärta får mig att halvt resa mig upp för att rädda henne. Jag tittar åt höger och vänster för att se om hon tillhör någon. Det finns ingen i hennes närhet som ser ut som en mamma eller en pappa. Oj, det lät dumt, sådana kan ju se ut hur som helst. Jag menar att ingen passar i ålder. Just nu finns det bara tonåringar i närheten. Jag hinner ta två steg innan jag upptäcker en kvinna med lång färggrann kjol som ropar på andra sidan gallerian. Hon står sträckt över räcket som löper runt hela den översta våningen. Hon ropar högt och hjärtskärande. Flickan lyser upp och springer på sina små ben till sin mamma. Jag ser hur mamman skäller på henne och förstår rädslan hon känt. Flickan tittar ner men står snällt kvar med sin mamma. Jag torkar en liten mikrodroppe ur ögonvrån. Slutet gott och så vidare.

En tjej med håret i svans viker in på fiket. Hon köper kaffe och en macka och dimper ner en liten bit från mig. När hon mimar ”Hej” till mig glor jag en halv sekund tills jag inser att hon hejar för vi har något gemensamt. Hon och jag är ensamma bägge två. Jag ler. Ensamma tillsammans. Smart slogan för alla gamjänter och -pojkar som ledsnat på den ensamma ensamheten.

Fönstren visar en gråkall aprildag där utanför som absolut får mig att vilja sitta kvar en stund till. Jag skulle kunna strosa i affärer en stund men jag är alldeles för lat och dessutom behöver jag ingenting just nu.

Mannen bakom disken sneglar på mig, hm, han kanske tycker att jag minsann har suttit klart nu. Jag frågar om det ingår påtår och hoppas att han inte såg att jag tog den nyss. Han nickar.

Flabben från hemliga bordet höjs några decibel, instinktivt vänder jag på huvudet. De kollar mot mitt håll. Jag låtsas titta förbi dem ut genom fönstret men anar ändå deras rörelser, jag blir sjukt nyfiken hur jag lyckats glädja dem så. Eller det kanske är önsketänkande bara, hade jag haft mina glasögon eller en kikare så hade jag kunnat kolla om det verkligen är på mig de tittar.

Jag hoppar till när en väldigt stor kille är på väg att dra med sig brickstället med sin bakdel när han böjer sig för att plocka upp servetterna han tappat. Jag som sitter granne med brickstället sneglar mot hemligbordet och inser att de unga oförståndigas skratt är ämnat åt killen, en slags mobbing!  Jag blir arg. Tänker snabbt, ska jag prata med dem och kanske skämma ut mig eftersom det bara är för dem att neka?

-          Det verkar fullt, du kan sitta här! Säger jag till killen. Han ser misstänksamt på mig. Tänk om jag gör allt ännu värre för honom? Sedan sätter han sig tacksamt ner. Vi säger inte mycket medan han äter sin bakelse och dricker sin Cola.

 

Jag åker hem och summerar mina iakttagelser

Gofika, unga oförståndiga pojkar, gamla fina damer, bakelser, stressad mobilman, ledsen liten flicka, storvuxen pojke... Jag tror jag fick med allt där

Spännande dag jag har varit med om, jag tror jag måste fika själv fler gånger

 

 

måndag 25 april 2016

Att åldras är ofrånkomligt!



När jag blir gammal ska jag vara en sjusärdeles lycklig liten gumma!

Jag ska ha en rödrutig Dramaten och bo nära affären. Jag ska vara en käck gamling med kappa, röd hatt och snygga fotriktiga stövlar. Vidare ska jag gå på roliga P R O-möten åka på jordenruntresor.

Nuförtiden är jag lycklig men att inse hur min unga lekamen plötsligt inte orkar som förr är nedslående.

Jag har insett att jag redan passerat medelåldern, den är i min kommun 43,6 år.
Jag befinner mig alltså i övre medelåldern. (47 bast)
Eller övergångsåldern. Javisst, den har redan startat. Hujadamej!

·         Jag somnar inte på kvällarna även om jag inte somnat i soffan tidigare.

·         Jag svettas som en gris mellan brösten på nätterna (Usch att hon berättar tänker ni säkert)

·         Och jag funderar över livet titt som tätt.

Fast sån har jag ju varit hela livet kom jag på….

Vidare har jag märkt vissa kroppsliga förändringar.

Min rumpa, den har plattats ut och hänger lite mer, klinkorna dinglar liksom nedanför troskanten mer än de borde.
”Tantrumpa” typ.

Axlar sluttar lite mer än förut, och kraften i armarna tvinar. Min fjortonåring är starkare än mig!
Axellös och muskellös (inte att blanda ihop med muskulös) det är snart jag det.

Mina fötter har blivit bredare framtill, ni kan nog snart kalla mig Kalle Anka tänker jag.

Synen förändras i och med att man passerat fyrtio. Kisning måste vara motsatsen till rynkkräm.

Små krämpor blir ett samtalsämne varje dag. ”Har gamlingar verkligen inget annat att prata om” Minns jag att jag tänkte, då..

Inte är det någon som visslar efter mig på stan heller. Har i och för sig aldrig hört någon men skulle ha vart kul!
Nuförtiden visslar bara min sambo på mig när han vill ha något..

Mitt dagliga liv har också påverkats av ålderdomen, ve och fasa!

En dag i mitt övremedelåldern- liv kan se ut som följer:

Sitter länge på sängkanten och förbereder kropp och knopp på högre höjder.

Stapplar stötvis vidare till badrummet för att ta en dusch. Där inleds kampen för att nå överallt med tvål och senare handduk.

En rynkkräm insmörjes noga (Kanske jag borde ha börjat med innan rynkorna kom, men jag chansar)
(Kanske man kan smörja in rumpan också, har jag tur stoppar den upp ytterligare breddning)

Frukosten består alltid av samma hårda bröd (det är bra för tänderna) samma pålägg och en kopp kaffe.

Jag kollar noga nyheterna OCH vädret innan jag går på jobbet. Herre gud, det gjorde ju min gamla pappa!

När jag väl kommer till jobbet letar jag upp en stol då och då för att vila gambena.

Desamma har jag alltid böjt på när jag lyfter något tungt, men nuförtiden är det fasligt svårt att komma upp igen. ”Ååå hej” säger jag och tar i.

På jobbet är jag förresten snart äldst också. Jag som alltid var yngst. Hmm..

Dagen flyter på och in på mitt jobb kommer en "lite äldre" man. Han påstår att vi gått i samma klass..?
Jag fnissar till och undrar för mig själv om han har alla bestick i lådan, stackaren!
Jag slutar fnissa när jag kommer ihåg honom. Det innebär ju att jag också är "lite äldre"

När dagen är slut och jag kommer hem tänker jag oftast att jag ska göra det och det. Men mitt gamla jag sjunker ner i soffan och somnar direkt efter vädret nummer två denna dag.

Om jag ska på lokal för ovanlighetens skull så åker jag hem före tolv, det är dumt att inte vara pigg på morgonpromenaden.

På krogen förresten, där har de börjat släppa in mina barns barndomskompisar! De är ju bara 25 någonting!! Jag minns ju när de lärde sig gå!

Apropå mina barn så sneglar de menande på varandra när jag sagt något riktigt vettigt" De tror nog inte att jag märker det. Det gjorde ju jag och mina syskon åt våra föräldrar! (Fast de var ju gamla på riktigt)

*Anti- Rynkkräm ska det stå!

Det är svårt att befinna sig mittemellan.

Innan man vant sig!











tisdag 12 april 2016

Rimdikt till alla underbara människor!






Vi är bara underbara människor!


Och vi ser väldigt olika ut
Varför och hur spelar ingen roll,
av livet bara njut!

Om vår planet så rund,
kan du fundera en stund
Men dröj inte kvar
för du får inga svar!

Vi behöver stunder av sorg
för att uppskatta tider av lycka
Lätt att räkna ut kan man tycka

Åt bitterhet, avundsjuka och hat,
ägna bara en kvart
För det leder absolut ingen vart

Räta upp dina axlar och var
glad att du fick leva här och nu
Av dig finns ingen kopia,
bara du

Gräv inte ner dig i tvivel och
funderingar
Om där kanske kan finnas undermeningar….?

Nä lyssna på vad som sägs och
försök inte tyda.
Du ska bara lyssna på
mitt råd och lyda.

Gör det du gillar mest!
Känn dig som en fin gäst.
Du bor på jorden blott en
liten tid.
Under vilken du borde få
känna frid.


Ta lagom stora kliv –
I ditt underbara liv!

Töntig dikt kan tyckas
Men kontentan är hur man lyckas!

Det är svårt att hela tiden rimma.
Denna dikt tog nog en hel timma! 


Vi är bara underbara människor!




torsdag 7 april 2016

My hometown!



Jäddrarr vad backen är tung!


Mina lårmuskler sväller och värker skönt när jag pumpar på mina pedaler så mycket jag orkar. Jag flåsar som en gris men njuter av känslan att trötta ut min kropp.

Jag är på väg till mitt jobb som ligger i stan, fem kilometer hemifrån.

Mina blonda lockar(!) ligger slickade mot huvudet, ty vinden har bestämt sig för att vara emot mig idag. Min svettiga skalle gör dessutom att håret får fäste och ligger snällt kvar.




Timotejen på ängarna nere till höger fyller mina näsborrar och lila vackra syrener skymtar i ögonvrån. Jag njuter som en tok.

 Jag håller blicken riktad ner mot de vita sträcken, tio centimeter  till vänster om dem slutar asfalten och bildar en hög kant ner mot gruset i vägrenen, det gäller att se upp! (Eller ner)

Jag hör hur billjudet på E4an 300 meter längre ner till höger brusar på som det alltid har gjort. Det är konstigt, men jag skulle nog sakna oljudet om det inte fanns eftersom jag bott nära E4an större delen av mitt liv.

Ni vet – när man kommer till ett ställe där man kan höööra tystnaden.
Det är så tyst som det var när man satte på sig pappas 70-tals-hörlurar, det kändes som om man hade en hockeyhjälm på sig.
(Haha, jag minns hur jag såg ut med intryckta kinder och lädermuffar typ 15 cm i diameter på öronen,) (Eller då kanske det möjligen var jag som var mindre…?)

Jag tycker sådan tystnad är lite kuslig i alla fall. Man hör bara sina egna andetag.
Är man i en skog kan man höra fågelkvitter och träd som svajar i vinden i alla fall, sånt är bara mysigt.



Jag känner mig privilegierad som får susa fram på min cykel, känna håret lyfta lite, lite i nacken och vinden som svalkar min svettiga rygg när jag kör utför. Det får mig att känna mig fri och lycklig.

Bilarna dånar tätt förbi, jag funderar på varför inte fler cyklar egentligen? Skulle de prova skulle de säkert förvånas hur skönt det är.
Det är faktiskt lite läskigt att ha bilarna så nära här där cykelbana saknas. Jag blänger lite ilsket över axeln när de kör förbi. Jag ser säkert ut som en surkärring som hatar att cykla. Snart, snart kommer cykelbanan, då ska jag börja njuta igen.

Min väg tar mig norrut. På långt håll ser jag slalombacken där jag stoppade hela liftkön.
Tio år gammal var jag när släpliftskroken gled ur mitt grepp. På något sätt så gick det inte att styra ut ur raddan av slalommänniskor med mina tioåriga slalompjäxebeklädda ben/ fötter utan jag åkte genom dem alla, så att säga.
Efter det åkte jag hem.

Hm.. det kanske förklarar varför jag slingrar mig än idag när min sambo försöker få mig att hänga med till backen. ”Det är det bästa som finns!” Säger han och tindrar.
Vid vissa sällsynta tillfällen lyckas han få mig med, andra gånger stoppar jag i öronproppar.

Bredvid slalombacken, lite närmare stan, böjer sig hoppbackarna likt svagt böjda ostkrokar, de mindre syns inte nerifrån gatan, men jag vet att de finns där uppe, Paradiskullarna.
Inte många är aktiva i hoppningen numera, men de som hoppar är verkligen avundsvärda för sitt mod.


Fattar ni vilken modig människa
detta är!!

Aldrig skulle då jag slänga mig ut på det viset. I jämförelse är ju bungyjump blaha, blaha, där har man ju ett rep som hejdar i alla fall. I min mage kittlar det obehagligt när jag tänker på hur det måste kännas i ögonblicket när man slänger sig ut.
 Jag bryr mig inte om att jämföra mera, jag väljer att fortsätta imponeras av min far, mitt kusinbarn samt alla andra som vågat/ vågar sig på denna Tarzansport.

Blicken vandrar vidare.. Vilken vacker vy vår lilla kuststad bjuder på!
Botniabanan som slingrar sig likt en orm som lyser vackert när det är mörkt.
Vad bra vi har det som snabbt kan ta tåget norrut eller söderut bara vi rättar oss efter tidtabellen. Lyx!





Hamnen och havsviken. Wow! Såå snyggt när man kör in i staden söderifrån.
När solens strålar landar på silhuetterna av bergen och husen och blänker i vattnet. Jag blir andlös varje gång.

Och kranarna som får stå kvar och påminna om svunna tider. Vissa tycker att de är fula, konstigt nog. Jag tycker de är vackra, speciellt när de är upplysta i vintermörkret.




Ovanför stationen ligger Kusthöjden, ja där skulle jag vilja bo. Så otrolig utsikt och så fina små villor som klamrar sig fast på bergets brant. Kanske en dag…!

Skönjer en sekund den äldre tågstationen, en fin gammal byggnad, tänker på tiggarna. Skönt att vi kunde ge dem tak över huvudet, men bäst hade ju varit om de fått det taket hemma i sitt eget land…
Min önskan är att vi ska slippa se stackarna sitta och frysa utanför våra affärer ännu en vinter.

Jag cyklar på, min hoj gnekar när jag måste halvt vrida kroppen för att få kraft och för att nå att trampa runt hela varvet. Jag skäms lite för ljudet som drar till sig nyfikna blickar. (Inbillning säkert)

Jag rundar den gamla kiosken som funnits så länge jag kan minnas, blir lite nostalgisk när jag tänker på hur många gånger mamma stannade och köpte en Pigall där innan hon tog bussen hem.
Det luktade så gott när kioskluckan öppnades, mmm, godis och gott liksom.




Stadens högsta hus tornar upp sig nere vid havsviken. Hotellet är högt och ståtligt och syns över all annan bebyggelse fast det ligger längst ner liksom.
Fasadskivorna skiftar förresten färg vid väderomslag, de blir till guld vid sol, och på kvällarna är den upplyst med lampor som skiftar färg. Färgskiftningarna gör hotellet ursnyggt!

 Jag ler när jag tänker på vilket rabalder det var innan det byggdes. Alla tyckte olika, insändaran avbytte varandra i dagstidningen, men nu står det här och rösterna har tystnat och det verkar dessutom vara välbesökt!

Likadant var det ju förresten när det gamla tingshuset skulle byggas på och om, eller förresten det blev mer ännu prat när det var klart och pratas gör det om det än. Precis som byggherrarna förutspått gissar jag. Jag tittar på det medan jag trampar över E4an.
Högt är också det, fråga mig inte hur många våningar för det har jag glömt. (Har lite problem att räkna och trampa samtidigt också)




Färgglatt i grönt, rött och gult, häftigt, om någon frågar mig. Jag blir glad varje gång jag tittar på det. Jag skulle gärna bo där också, ett tag i alla fall.
Tänk att få vakna mitt i stan varje morgon; Först spana mot kyrkan för att kolla tiden, sen sitta och njuta över att slippa stressa in med bilen i parkeringshuset och svära över att jag sitter fast i bilkön därinne. Nä bara coolt käka min frukost på min lilla glasbalkong och visa alla hur bra jag har det. Lite senare skulle jag kanske ta en tur på stan och uträtta några ärenden. Kanske gå på Spa på Paradisbadet några timmar innan jag hämtar en pizza på någon av restaurangerna.
(Hm… ja det syns kanske lite föör bra in på balkongerna förresten, ser jag när jag närmar mig)

Jag kör in min cykel på Palladiumgatan som jag aldrig kommer ihåg vad den heter, rullar förbi Systemet och Port nio. Ser mammas klänningsaffär där vi barn fick sitta på en pall och vänta ihjäl oss, kändes det som.

Tänk vad mycket som har ändrats sen jag var liten, till det bättre alltså. Tre gallerior har vi, inte illa. Det känns lite lyxigt, dyra hyror har jag förstått, en del lokaler står tomma emellanåt, men tänk ändå vilken skillnad mot förut när vi bara hade Domus och Tempo att välja på. Och en del mindre affärer naturligtvis, men de två var ju de största.

Domus ja, med restaurangen dit man fick följa mamma och få en räksmörgås ibland och dricka Coca Cola med sugrör. Det var tider det.
Entrén på Domus, det var där man stämde träff, vid den halvrunda telefonglaskupan.
En del säger Dåå-muss, en del Doomus. Småler inombords.För att inte genera någon som säger "fel" skriver jag inte hur jag uttalar det.

Jag är ute tidigt idag, gågatan delar jag bara med några få andra morgonpigga.  Jag låter cykeln sakta rulla på kullerstenarna. Jag vet förresten inte om det ens är tillåtet att cykla här.. men idag chansar jag, ingen risk jag krockar med någon i alla fall.

Från ostbutiken doftar det gott, dörren står inbjudande öppen och dagens soppa står säkert och puttrar.

Vackra kläder och skor lockar min blick lite senare från några nyöppnade butiker jag inte hunnit besöka.

På torget sitter ett välbekant gäng, inte mina polare men välbekant för de flesta ändå, de skrålar redan fast timmen är tidig. Så lätt det ändå är att hamna där antar jag, livsöden, kompisar och tillfälligheter. Jag försöker att aldrig döma någon, men stackars ändå, tänker jag.

Nedanför torget finns en av bankerna, de öppnar tolv nu för tiden. Märkligt vad allt förändrats, inga kontanter finns på vissa banker har jag läst någonstans. Men det är bara att hänga med utvecklingen, vad som än händer, jag kan inte ändra eller hejda något. Tur att man har barn som kan hjälpa till att förklara när jag blir äldre och gaggigare.

Jag svänger av på en liten, liten gata, här passerar jag sällan. Känns nästan lite pittoreskt med uteserveringen, eller pizzerian som det egentligen är, som finns där bakom staketet. Får en känsla av att vara i Gamla stan i Stockholm. Helmysigt!




Sneddar över gatan vid videobutiken som fortfarande är välbesökt efter alla dessa år, de har verkligen följt med i utvecklingen och lyckats med sina satsningar.

Nere på Strandvägen svänger jag vänster för att komma till mitt jobb, jag åker alltså inte ner till en av stadens stoltheter, den stora arenan. Där har många stjärnor passerat, både på skridskor och vissa med en mikrofon i sin hand.

På Sjögatan arbetar nu för tiden jag och 800 personer till varje dag, det får bli min slutliga mening om min stad som är väl värd att hylla som den bästa.

I alla fall för mig

Örnsköldsvik  <3 3="" p="">






måndag 4 april 2016

Iakttagelser vid fikat!





Mmmm, en biskvi skulle kännas läckert i gommen….
Jag blundar och kan redan känna smaken
Jag smackar ofrivilligt till 
och hoppas att ingen hörde

Chokladen skulle knäckas av när jag bet på den,
den skulle brytas av i flera mindre bitar 
och liksom knastra mellan tänderna,
och smaka guuuudomligt som bara choklad kan göra

Smörkrämen skulle breda ut sig på tungan
och slinka med den bruna chokladsmeten ner i halsen
Nä usch, nu lät det äckligt och mitt blodsocker skulle skjuta i höjden

En liten, liten gobit då?
En smakbit bara!
Jag sneglar runt på bakverken bakom glaset


(Fast han på bilden var mycket sötare)

När jag ser mitt ansikte speglas i glaset blir jag generad
Stora glupska ögon möter min blick
Och tusan,
en dregeldroppe i mungipan minsann
Jag torkar diskret bort det blöta






Tårtor, pajer, kakor, bakelser…



 


En minihavrechokladkaka!!
Mmmmmm...
Man doppar chokladdelen snabbt i kaffet
och låter det bruna bli pyttelite smält bara
Skyndar sig med kakan till munnen och biter av
Den bruna sörjan sköljer man ner med en klunk kaffe
Eller nä.. sörjan?
Jag tar och hoppar slisk idag!

Smart bantningstips förresten!


Idag blir det en grovfralla till fikastunden
Bra för tänder, mage och blodsocker




Stället är fullt av fikasugna människor mitt på måndag eftermiddag
Jag tittar mig omkring medan jag letar min fikakompis

En krypande liten ettåring tar stora kliv med sina armar
Det mörkbruna golvet vi alla går 
med ytterskor på ser smutsigt ut..
Fast han är mycket söt och händer och knän går att tvätta

Jag hittar henne vid ett väggbord med fyra stolar
Brickan och jag dunsar ner mittemot
Henne alltså


Nu var det inte
 ML som hängde där men..

Fantasifull konst hänger på väggarna och lockar till liten diskussion
"Det vackra i det enkla"
Kommer vi fram till att en serie tavlor föreställer
Några färgstarka streck mot turkos bakgrund
En ser ut som kärlek,
Det är  silhuetter av ett par
En, en havande kvinna
En som vågor
Ja, här har vi en duktig konstnär.
De skulle passa bra hos mig!

Stället är stort men de har ändå lyckats få det mysigt!
Med låga sofforgrupper
Och barbord med höga stolar
 Med starka färger, på kuddar, gardiner
Och mönstrat tyg på väggarna

Jag glufsar i mig min grovfralla 
och tappar naturligtvis gurka på golvet
Snabbt som attan tar jag upp den 
så inte krypar´n kommer
och äter oren mat också



Efter andra koppen kaffe så har vi avhandlat
barn, sällskap, jobb och mående
och kommit fram till följande

Att det är skönt med stora barn
(inte bara sen vi sett han på golvet)

Att kvinnor och män tänker olika
Om inredning, hobbys och känslor

Att ha jobb är bra
Men att vara ledig är skönare
(För då kan man göra det man brinner för)




Att ha nära vänner är stort
Och viktigt!

Att det är viktigt att lyssna på sig själv
(Man får prata högt för att höras)

Det sista är viktigast!
Kör inte över dig själv

Blir kontentan av vårt samtal
  




torsdag 24 mars 2016

Våga!



Våga!



Javisstja, jag bor på landet nu!
Kommer jag på när jag morgonpromenerar,
och ser mig omkring runt nejderna
Konstigt ord! 
(Nej-der tar ängarna slut)
Kanske..






Jaja!

Det är en konstig känsla att bo så nära naturen
Fridfullt liksom
Bara en och annan bil susar förbi på landsvägen
Tidigare E13, har jag lärt mig.
Min pappa cyklade dagligen den här vägen
Från Bjästa
Till sitt jobb i Gullänget
Såå långt!
Varje dag!

Det känns speciellt för mig
Jag känner mig stolt över honom


Jag har alltid bott nära sta´n
Varit tvungen att kamma mig innan promenader, typ
Nu tar jag en macka i handen
Drar på mig det jag hittar så jag inte fryser
Kommer det en bil så är det ingen jag känner
Sååå skönt!

Huset ligger ganska nära E4an
Står man ute på gården dånar långtradarna förbi, ideligen
Men här, en bit ifrån
Är allt tyst och lugnt
Jag får lugn och ro




Oj, vad den blev liten!
Men det är en räv,jag lovar!



På de av snöpulver betäckta ängarna
på var sida av vägen springer två rävar
Totalt obrydda om att jag befinner mig helt nära
Fåglarna retar dem med start och landning gång på gång
Bara någon meter ifrån rävsvansarna hoppar de, 
upp och ner.

Antingen retas de eller så har de barnfyllda bon alldeles i närheten
Som de vill skydda
Fast de befinner sig mitt på ängen.. 
Långt från buskiga buskar, som man kan gömma bon i
Rävarna hoppar och hoppar
Fåglarna flaxar och flaxar
Fåglarna vågar
Vara nära rävarna
Rävarna vågar
Vara nära mig
Fast jag är människa

Kanske jag borde vara rädd?
För rävarna
Fast jag har aldrig läst om något rävöverfall..
De verkar inte bry sig
Jag fortsätter gå

Jag spankulerar vidare och njuter av utsikten
Morgonen är ljus 
Ängarna oändliga
Och våren är på väg
Och jag funderar

Man måste våga! 
Jag måste
Och du måste!

Solen lyser mig i ögonen så jag måste kisa
Solglasögon nästa gång!


I ett dike skönjer jag våren titta fram under några snöflak







Alla har drömmar, det är jag helt övertygad om
Kanske inga stora men ändå
Små drömmar som varje person är skyldig sig själv att uppfylla
En gitarr- eller en akvarellkurs
En resa
Att säga nej
Att bryta upp

Att leva någon annans drömmar är det många som gör
Sin partners
Sina föräldrars
Sin chefs

Tänk på att du kan dö imorgon!
Usch, det lät illa
Men så är det faktiskt
Tänk om du levt ett helt liv
Och drömt och drömt
Och så hann du inte
För att du blev sjuk
Eller dog
Eller inte vågade....

Jag är inte rädd för att dö. 
(Tror jag)
Jag är rädd för att bli sittande och ångra mig. 
Varför gjorde jag inte det och det.
Eller så och så?
När jag kunde?






Vägens asfalt har tinat fram
Fukten gör att den blir blank av solstrålarna
Jag känner för att dra ett djupt andetag
De härliga vårkänslorna som väller fram i bröstet
hotar att min jacka ska puta ut

Mina vårkänslor är en blandning av barndomsminnen 
och ett välbehagligt välkomnande av ett varmare klimat
Och dofter av ny grön natur





Lycka till!






tisdag 23 februari 2016

Du ska inte tro att du är nåt!




”Du ska inte tro att du är nåt!”



JO

Gör det!
Tro på att du är en person
som med alla dina extra kilon, alla dina fräknar,
din stora näsa, din stora rumpa, dina breda lår,
dina dåliga matteresultat, din dåliga stavning, din blyghet,
din stamning, din burdushet, din dåliga andedräkt
 – Ja, allt du möjligen kan ha komplex för –

ÄR HELT FANTASTISK!!

DU
Är en människa precis som alla vi andra.
Med huvud, armar, ben och allt däremellan.
Kan du läsa vad jag skrivit har du förmodligen en hjärna också.
Använd den och inse att du är något!

Jag undrar:
Varför skulle några av oss vara viktigare
och mer betydelsefulla än andra?
En känd sångerska, ett hockeyproffs,
en statsminister, en kung eller…
Ja, vem som helst!
Är lika viktig som DU är!

Känn dig märkvärdig
Kör med zebrabrallor om du känner för det.
Gå omkring med solbrillor inomhus.
Gör en snögubbe.
Byt profilbild varje dag. (fb)
Tala om vad du klarat av.
Skryt över dina barn.
Var stolt över dem.
Tro på dina idéer även om ingen annan gör det.
Så länge du inte trampar på någon annan –
  Gör vad du vill!

Jag brukar tänka att jag är viktig.
För mig själv, för mina barn, för mina vänner.
Jag orkar inte oroa mig för vad andra ska tycka.
Om någon tycker att jag skriver, säger eller gör något galet -
Jamen då får de väl göra det.
Livet är för kort för att lägga ned tid på sådant.

ALLT
Du vill klarar du!
Vill du verkligen bestiga Mount Everest så kan du det!
Vill du springa ett maraton eller bli en munk –
Kör bara!

Jag tänker inte skriva ”Inom vissa gränser”

För tänk efter –
Det är bara du själv som kan inse om något är helt orimligt för dig,
Astronaut kan ju vara svårt om du blivit för gammal.
Kung eller drottning - Njaa.

JAG
 vill verkligen inte bli USA:s nästa president.
Alltså drömmer jag inte om det heller.

Jag skulle däremot väldigt gärna vandra på Kinesiska muren,
uppleva New York och se Indiens Taj Mahal i verkligheten.
(Visst, det kostar pengar, men jag har inte tänkt åka imorgon)
Tja.. då siktar jag väl på det.

Jag drömmer om att skriva en bok,
bli en mästerfotograf och att bygga ett hus
Jag kan om jag vill!
Visst, jag tänker göra precis det jag känner för.

Kom ihåg!
Det är bara du själv som bestämmer om du vill tro att du är något.
Det är bara du själv som kan bestämma vad du ska sikta på.
Skulle någon annan vara sugen på att tala om för dig att:
Du inte ska tro att du är något.
 Eller att du inte kommer att nå dina mål.
Så vet den personen inte vad den talar om!

ELLER HUR?






torsdag 18 februari 2016

Jag hörde nåt!!!



Innan invirningen
(Lite äcklig bild, jag vet)


Med täcket virat runt om mig, 
intryckt så jag nog mest liknar en kåldolme
om jag ska försöka beskriva.

 Det är noga insnurrat
runt mina iskalla fötter. 
(Det kan ju finnas något
monster under sängen
som kan bita mig i tårna annars)

(Barndoms-mardröms-rest)

Absolut inget får vara öppet
Endast håret överst på  mitt huvud
och min nästipp
kan identifiera mig som mig.

- Så har jag alltså lagt mig för att sova!

Med kroppen fortfarande
i uppvarvat tillstånd efter
dagens alla rörelser
och med huvudet fullt
av virvlande tankar,
försöker jag slappna av.

Det är inte lätt!

Jag försöker slappna av med
kroppsdel efter kroppsdel.
Jag minns fröken på gympan i lågstadiet;

"Känn hur du slappnar av i höger ben,
hur tungt det blir"

"Känn hur du slappnar av i..."

Efter att hon gått igenom hela
kroppen medan vi låg där.
 På det gröna gympagolvet som
luktade fotsvett och damm,
gick hon runt och lyfte i
ben och armar
för att känna om vi
slappnade av ordentligt.

Jag minns att hon inte orkade
lyfta mitt ben en gång.
Sen provade hon aldrig mig något mera....

Medan vi låg där och slappnade
av efter gympan,
sa min kompis en gång till mig;

"Men VAD du andas högt"

Jag måste ha skämts för det 
eftersom jag försökte hålla andan
på de efterföljande avslappningarna.
Och eftersom jag minns det ännu.


I
alla fall
så försöker jag slappna här
hemma i min egen säng nu.
Jag känner hur ena foten känns
rätt avslappnad nu.
Bara att fortsätta.

En närliggande person sticker in en
varm fot under mitt täcke 
vilket gör att min vaknar igen
men mår gott av värmen.

Plötsligt börjar personen snarka!
Oj, oj, oj!
Jag VET ju att jag måste
skynda mig att somna först.
Annars går det som det går
med min sömn.
Vem vill ligga och höra på grovsnark liksom?

En sovtung arm läggs runt min midja.
Skönt, men den gungar i takt
med snarket.
Suck!

"Snark, snark"

Jag virvlar med tankarna.
"Tänk inte så förbannat mycket"
tänker jag till mig själv.

Jag kan ju försöka fokusera på bilder på insidan av mina ögonlock,
 kommer jag på!
Jag vet, nu har hon blivit helt knäpp,
tänker ni.
Men det var jag redan innan,
inget att göra nåt åt!

"Snark,snark"

En telefonlur!
En snabel!
"Nä det är blodkärl du ser i skenet
från lampan i hallen
som skiner genom locken, Åsa"

"Snark, snaaaaaark,snark"

Bra dag var det idag
Hm,
vad var det jag skulle komma ihåg?
Att det ska vara så fasligt
svårt att slappna av
på beställning vissa kvällar.

(Fösjud hörs under sängen!!!)

Va??
Jag öppnar mina blå på vid gavel
Öronen öppnas också
Jag håller andan som på
lågstadiegympan

Puuuuuuh,
nu går det inte längre.

Var det en råtta? 

Eller var det en sömnfis?

Eller en inbrottstjuv som legat och
väntat hela dagen på  att vi ska
somna?

Jag lyssnar vidare
Varken det ena eller andra
återkommer.

Jag lyssnar och lyssnar.
Ligger säkert vaken flera timmar
och ägnar mig åt
fullständigt onödigt väntande.

Jag kommer på att jag ska härma
snarkaren så kanske han slutar!
Jag tar sats, drar in luft hårt i näsan.

"Snaaaaark"

"Va?"
Säger snarkaren och somnar om...

Jag vaknar förbannad på den som
ringermig klockan sju på morgonen
(Det var väckaren)
Och av en röst som säger.

"Du snarkade som en gris inatt,
jag kunde knappt sova"



Jag snarkar som en gris påstås det...?


Imorgon kväll är det JAG som somnar först!




torsdag 11 februari 2016

Jag befinner mig i ett flow just nu









Livet går upp och ner för oss alla
Och det är precis som det ska vara


Ibland sorg och nattsvart...


Livet känns tungt, inget är roligt
Allt är motigt







Vi har svårt att se positivt
på omgivningen, 
på saker och på händelser
Saker som vi gillat känns meningslösa

Ensamhet
Skilsmässa
Depression
Död

Anledningarna kan vara många









Ibland lycka!!


Allt är plötsligt vackert, 
roligt och spännande! 
Vi blir piggare och känner 
en energi vi inte trodde fanns.








Fast en del av oss säger att de inte har några upp och nedgångar utan finner 
sig i det som sker


Då är det väl så för en del
Måste vara skönt
Eller?

Jag är en upp och nermänniska i alla fall

Som är outsägligt ledsen 
när jag är ledsen
Jag kryper ihop
Vänder min blick nedåt
Har svårt att inse att det 
finns ett ljus därborta
Jag ser bara mörkret..

Och som är glad som en lärka när jag är glad
Jag studsar och ler
Jag fylls av energi
Jag delar med mig av min glädje 
till alla jag möter
Jag ser bara ljuset
Och har svårt att inse att man kan vara ledsen när livet är så underbart!

Jag jämför med vårt klimat här i Sverige
Skulle vi inte haft så skilda årstider, skulle vi inte uppskatta skiftningarna

Så..
Jag uppskattar mina skiftningar








Jag befinner mig överst på topparna just nu, i ett "flow"


Jag har funnit ro och trygghet
Just nu är jag där, 
jag vet inte vars jag är imorgon
Därför har jag bestämt mig 
för att njuta fullt ut
Just nu









Jag har befunnit mig allra längst ner


Jag har sett det svarta hålet
Jag har gråtit floder
Jag har önskat mig bort från mitt liv








Jag ställer mig frågan:


Vad vill jag? Vem är jag? 
Vad vill jag passa på att göra med min energi just nu när jag har det bra?







Jo, just nu vill jag dela med mig av allt det vackra som finns här uppe till dig om du befinner dig lite längre ner på måendets stege


Jag vill berätta att det kommer
ljusare tider, 
då inte allt känns eländigt och jobbigt. 
Jag vill dela med mig av min glädje och mitt välbefinnande 




På frågan vem jag är, svarar jag:
- Jag är jag!


Precis samma som jag säger till min spegelbild varje morgon


Jag brukar också flika in med:
- Och jag diggar dig, stenhårt!






Tack för att du läste mina tankar!